Biblioteca de saúde
Explore nossos guias de saúde, vídeos, podcasts e livros de receitas, destinados a ajudá-lo a gerenciar problemas comuns de saúde.
Benefícios à saúde de ter um animal de estimação
Ter um animal de estimação pode ajudá-lo a ter uma vida mais longa, mais feliz e mais saudável, de acordo com pesquisas científicas.
Guias de Saúde
Viva mais saudável
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Aprenda a libertar o seu potencial e evite tornar-se um tremulação silenciosa.
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Aspire a aceitar, desfrutar e, sempre que possível, crescer "a sua saúde" enquanto envelhece.
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Para ajudá-lo a lidar com essa ansiedade, experimente uma de nossas técnicas de respiração.
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Quando suas pernas estiverem cansadas ou o clima estiver desagradável, manter sua motivação ajudará você a sair da porta.
Podcast sobre saúde e
bem-estar
Livro de receitas
Alimentação saudável
Reunimos livros de receitas com refeições deliciosas e inspiradoras para ajudá-lo a manter um plano de dieta saudável.
Blogs de Saúde e Bem-estar
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Recursos adicionais
Webinários sobre o
bem-estar
Atualizações de saúde e bem-estar por especialistas internacionais em saúde. Inscreva-se nos próximos webinários para assistir ao vivo ou receber a gravação para assistí-los quando for mais conveniente.
Aplicativo de coaching de saúde
Defina sua meta de condicionamento físico e escolha um plano de ação, acompanhe suas atividades para atingir sua meta, participe de desafios para se manter motivado e encontre dicas sobre como viver e manter uma vida saudável.
Bem-estar
emocional
Seu Programa de Assistência a Expatriados (PAE) fornece suporte confidencial disponível 24h por dia, 7 dias por semana, sobre uma vasta gama de desafios incluindo estresse, depressão, choque cultural e mais.
Gerente pessoal de casos oncológicos
No caso lamentável de um diagnóstico de câncer, iremos designar a você um profissional exclusivo de nossa Equipe Médica para gerenciar o seu caso, para orientá-lo e auxiliá-lo durante o seu tratamento.
Segunda opinião médica
Como parte de sua cobertura, você tem acesso ao nosso serviço de Segunda Opinião Médica projetado para fornecer aconselhamento médico especializado quando você mais precisa.
Para acessar nosso serviço, basta ligar para nossa Central de Atendimento 24 horas: +35316454040
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